Strava má zásadní vliv na zdraví člověka a nepodceňovala bych to ani u diety. Zdravé stravování má program pro zdraví, který je na zdravé trávení a celkového zdraví fajn, objednávám ho mojí mámě, která je po operaci a než tam každý den jezdit a vyvařovat, tak jsem objednala krabičky a řekla bych, že mámě chutnají, nestěžovala si na žádné jídlo, já od nich mám vyzkoušený program fit plus a protein plus, beru střídavě.

Já věřím, že strava má velký podíl na celkovém zdraví, jen hodně lidí si to neuvědomuje.

To mě též překvapilo, že jsem si zlepšila hodnoty u doktora, po třech měsících držení krabičkové diety jsem šla na krev a na celkovou prohlídku. Když jsem byla totiž u doktora před půl rokem, tak jsem neměla zrovna nejlepší hodnoty. Jsem ráda, že jsem se vyhnula tomu zobat prášky nebo chodit po dalších vyšetřeních. To si budu objednávat Zdravé stravování, dobře se najím a podpořím zdraví.

Aneto, mě na krabičkové dietě zaujalo, že jsem zhubla nebyla jsem hladová nebo podrážděná, tak jak jsem to zažila u jiných diet, které jsem zkoušela. Od puberty jsem s váhou bojovala a krabičková dieta mi vyhovuje v tom, že jím dietně a přitom organismu neškodím. Jak psala Jarka dá se na tomto stravování taky dobře ovlivnit zdraví, tak to potvrzuji.

Krabičková dieta ti právě dá tu rozmanitost jídel, třeba Zdravé stravování má i výběr programů, takže si myslím, že si v tom každý najde co mu sedí. Zkusila jsem program Pro zdraví, protože mi trochu haprovalo zdraví a krom toho, že jsem si každý den pochutnala na pěti jídlech, tak se mi zdravotní stav o něco zlepšil. U krabiček nemusí jít vždy jen o snížení váhy, ale i zdraví se tím dá dost ovlivnit.

To bych taky nevydržela jíst několik týdnů stejné jídlo a vím, že některé diety jsou na tom postavené, že se točí pár potravin dokola nebo jak kamarádka měla dietu a ta byla sestavená jen z polévek, to bych nedala už vůbec.

To býval můj problém, že jsem u držení diety nikdy nevydržela, protože jsem nemohla jíst pořád to samé dokola. Před půl rokem jsem začala s krabičkovou dietou stejnou jako Marcela, program ,,fit" zdravé stravování. Jídla se za tu dobu co odebírám skoro neopakují, proto mi nedělá problém u diety vydržet.

Důležité je aby ti to jídlo chutnalo a u diety jsi bez problému vydržela.

Holky, taky jsem krabičkovou dietu vyzkoušela a spokojenost. Měla jsem od Zdravého stravování program Fit+ ;)

Aneto, jediné na co si dej pozor, tak je dobře spočítat kilojouly, abys neměla moc nebo zas málo. Jinak objednání u Zdravého stravování je snadné a ještě ten den co jsem udělala objednávku mi volala paní ze zákaznické linky, aby se mnou prošla celou objednávku a upřesnila mi kdy bude první dovoz. A jak psala Nikola můžeš si vyřadit z jídelníčku i potravinu, kterou nemusíš, to jsem nepotřebovala páč já jím všechno :) ;) Mám program protein a s tím jsem spokojená.