Skrýt reklamu

Dneska je již dokázáno

Informace k dietě, hubnutí, štíhlé postavě.

Dneska je již dokázáno

Příspěvekod Návštěvník » pát 23. dub 2021 9:50:10

Dneska je již dokázáno, že zátěž musí být přiměřená a tedy - pokud budu jezdit na kole jako blázen a zvládat obrovské zátěže, tak si vypěstuju výbornou fyzičku,ale ( pokud jde o schazování - nemluvím teď o štíhlejch lidech ) tuk mi zůstane ( resp. dolu jde minumum ). Tělo maká,ale tuky nemizí ...
A to samé platí u pásu - pokud člověk chodí ( musí,ale makat ), tak spaluje tuky, jakmile začneš běhat - odbourávání tuků se pozastavuje a zabírají svaly ( enrgie je tedy ubírána ze svalu )...
Opět zde jako příklad uvedu holky na aerobiku, spinnu - které nechodí do posilovny. Podívejte se na ně .. Na tělo - nikoliv na fyzičku, neb tu mají výbornou a obdivuhodnou !
Pokud člověk chce hubnout musí prostě kombinovat aerobka + posilovna + změna stravy.

! ! ! POROVNÁNÍ PŮJČEK Z VÍCE ZDROJŮ ! ! !




Naposledy oživil Anonymous v pát 23. dub 2021 9:50:10
Návštěvník
 

Zpět na Dieta a hubnutí - zdavý životní styl

Kdo je online

Uživatelé procházející toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 5 návštevníků

www.penize.cz - www.poradte.cz

TOPlist
« Zásady Google pro ochranu osobních údajů.
cron